طناب ورزشی اتلی تک مدل unique با جنس پلیاورتان و طول 3 متر
رنگ:
رنگ: مشکی
✓ این تنوع موجود است
قیمت فروش
۱۲٬۳۰۲٬۶۰۰ تومان
مشخصات∨
نوع طناب
طناب سرعتی (سبک)
سطح کاربری
حرفه‌ای
قطر طناب
20 میلی‌متر
نوع اتصال به دستگیره
ثابت
نمایش بیشترنمایش کمتر⌄
طول
3 متر
وزن
300 گرم
جنس
پلی‌پروپیلن، پلیاورتان
جنس دسته
پلاستیک سخت
سایر توضیحات
پیش از شروع، پاها، مچ پاها و مچ دست‌ها را گرم کنید و بعد از تمرین حرکات آرام‌سازی انجام دهید.
هنگام طناب‌زدن، تنفس را با حرکات هماهنگ کنید. در صورت سختی تنفس یا خستگی، تمرین را متوقف کرده و استراحت کنید.
برای کاهش فشار به زانوها، کفش ورزشی بپوشید.
عضلات و مفاصل را بیش از حد سفت نکنید و حرکت پنجه و مچ پا را هماهنگ نگه دارید.
به افراد با آمادگی بدنی پایین توصیه شده با هر دو پا هم‌زمان بپرند و فرود بیایند و ارتفاع پرش را کم نگه دارند.
شست‌وشو و نگهداری: با آب سرد و مقدار کمی شوینده، به‌صورت دستی شسته شود و در هوای آزاد خشک شود. از آب داغ استفاده نکنید.
محصولات مرتبط
مشاهده همه ←
نظرات کاربران
نظر خودت را درباره این محصول ثبت کن.
۰ نظر
در حال دریافت نظرات...